南阳武术教练培训学校

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副校长、执行教练：王欢

现任南阳少林文武学校副校长、女子队总教练邓州市木兰散打搏击馆馆长。

为什么学习武术，少儿武术学习的意义何在？

武术的练习形式、内容丰富多 样，有竞技对抗性的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械的对练，还有与其和适应的各种练功方法

孩子这么小，练武术有意义吗？！可以学到什么

“如果小学员们学了几年武术哪一天离开武馆了，忘记了他们在武馆里所学的一切，那么所留下的就是他们收获到的。”

中华的武学文化日益发展，你准备好加入我们了吗

中华武学，博大精深。老一辈的说法是学武的好处上可保家卫国、铲强扶弱；下可强身健体、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平与发展是必然选择的当今社会，学武有又有哪些益处呢？且来听听专家人士怎么说。

南阳文武学校告诉你如何学习咏春拳？

小念头是咏春拳基本功的初级拳套也是第一个套路，咏春拳基本功小念头主要练习摏马稳定，腿部和手部肌肉肌键伸展。及手部动作之标准位置。

中国武术，以中国文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术。

套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。但武术的核心并不是套路而是体能、少而精的技法及反应的锻炼，将功夫放在套路上，对于真正的武功来说是一种低效率的练功方法。

南阳少林文武学校2019年度汇报演出圆满成功！

感谢所有的领导和嘉宾，所有的孩子家长，南阳少林文武学校2019年度汇报演出圆满成功！

南阳少林文武学校祝全市人民新春快乐！

新春来临之际，谨祝您在新的一年里生意兴隆，万事如意，幸福安康！鼠年大吉！

什么是咏春拳，咏春拳与中国武术的渊源博大精深

咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。

南阳武术培训学散打搏击培训对抗六大战法

当在散打搏击培训对抗的过程中，对方连连不断的向我攻击时，我处于被动的局面之下，此时便可运用挫击法，或出拳突然攻击对方主要要害部位比如面部，小腹关节等处，或突然近身实施快摔，一下把对手掀翻在地，以此来…