南阳武术培训班

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孩子想学武术是选择散打还是跆拳道？

“跆”为运用脚来进行攻击、防守及马步等技术，“拳”为运用手来进行攻击及防守等技术，“道”为练武者对武术的心灵修养及修正。

2022年第七期习武健身功夫小子托管研学夏令营招生中！

南阳少林文武学校2022年第七期习武健身功夫小子托管研学夏令营，开始报名中，名额30名，先报先得，报满即止，30天封闭托管服务。

武术培训中的几种方法？南阳武术培训机构分享

攻防操练攻防操练一般是二人一组，在不触摸的情况下依照攻防的实战要求进行的操练。开端可规则只做单招进攻，逐渐过度到连招进攻；战术亦由单一的逐渐过度到组合。

南阳武术培训学校一起来了解这其中的摔跤技巧吧！

散打是一种激烈性很强的对抗性运动，到目前为止，世界上也有很多与之相关的比赛，如果你觉得这项运动不错的话，那么就建议来进行以下散打练习，增加自身防卫能力的同时，还能添自信。

南阳武术培训学校分享学习武术的八大忌讳：

忌花架，在散打中不需要做一些附加动作，如上架、亮势等。这些动作虽然比较好看，但没有一点用处，只能消耗体力。在防守中一旦出现漏洞，会给对方造成进攻的机会。

跆拳道腰带怎么系？怎么看跆拳道等级高低？

腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品…

教师风采-5

武术不仅是很好的锻炼，也让我在精神方面非常谦卑给你十个学武术的理由

武术对于塑造价值观和性格，如专注、宽容、公平、谦逊和自律，都是很有帮助的。在安全的环境中通过武术来发展这些性格，对所有年龄段的学生都是一大好处。

女孩学跆拳道好坏处有什么技巧？怎么才能安全的打跆拳道等级怎么分？

都知道跆拳道有黑带，黄带等段别，然而就是不知道具体有哪几段？ 学跆拳道的好处及害处，女性学的优点

学生风采展示-13