南阳跆拳道培训

返回网站主页 浏览全部标签

为什么女子跆拳道成为时下流行的趋势？

女子跆拳道是如今比较流行的娱乐健身项目之一，可以进行全身的锻炼，提高身体的柔韧性，提高锻炼人体的反应力。

教练-【释延超】

俗名：王明超，南阳少林文武学校总教练兼副校长，南阳市少林武术馆馆长。国家一级教练员，中国武术协会会员，2002年入嵩山少林寺习武，在寺期间深得总教头亲传。

学习幼儿跆拳道的必要性

现在的孩子可以说是被电子产品包围着，有些时候家长为了不让孩子打扰到自己的工作，会给孩子拿个手机或者平板，让孩子自己在一边玩耍，但是这些做的危害性是非常大的。

南阳跆拳道培训中品势的意义介绍

在中国，跆拳道爱好者更多的是对于竞技的认识和学习，数不知，品势才是跆拳道真正的灵魂和精髓，正如中国武术的套路在武学文化中的意义一样，一个人的基本功是否扎实、对于跆拳道精神领悟程度的深浅，其品势水平将…

儿童学习南阳跆拳道有哪方面的好处?

孩子学习南阳跆拳道可以锻炼右脑，在练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，所以对于儿童大脑的空间转换以及形体的感知都是有很好的锻炼的效果的，对于孩子的形象思维…

参加南阳跆拳道培训晋级考试的意义

南阳跆拳道培训晋级考核对于学员是一种成果检验：考级是为了检验南阳跆拳道培训学校学员的学习成果，体验在本级别修炼中付出的努力与收获结果的比例。

关于南阳跆拳道黄带等级考试的内容你知道吗？

礼仪、礼节 系道带(背身整理南阳跆拳道道服、立正、行礼)

青少年儿童学习南阳跆拳道的好处介绍

有人可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，南阳少林武校通过多年的南阳跆拳道培训教学经验总结得出：让青少儿练习跆拳道好处有很多，青少儿学习跆拳道，让小朋友们在学习中得到礼…

南阳跆拳道腾空腿法:踩踏平步360横踢

南阳跆拳道实战势站立，助跑起跳时双腿同时跳上助手后背，马步半蹲双手朝一个方向从上往下放松加速带起，双脚起跳旋转，以身体为轴提膝旋转并转头至目标，右腿大小腿夹紧，转身360度小腿迅速向前上方横向弹出，…

南阳跆拳道培训基本功练习包括什么？

南阳跆拳道培训基本功练习—刚直硬打，不论是在比赛时还是在实战中，南阳跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多