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青少年儿童学习南阳跆拳道的好处介绍
有人可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，南阳少林武校通过多年的南阳跆拳道培训教学经验总结得出：让青少儿练习跆拳道好处有很多，青少儿学习跆拳道，让小朋友们在学习中得到礼…
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南阳跆拳道腾空腿法:踩踏平步360横踢
南阳跆拳道实战势站立，助跑起跳时双腿同时跳上助手后背，马步半蹲双手朝一个方向从上往下放松加速带起，双脚起跳旋转，以身体为轴提膝旋转并转头至目标，右腿大小腿夹紧，转身360度小腿迅速向前上方横向弹出，…
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南阳跆拳道培训基本功练习包括什么？
南阳跆拳道培训基本功练习—刚直硬打，不论是在比赛时还是在实战中，南阳跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多