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在南阳学跆拳道必须会劈叉?
来源:www.nyslwx.com 发布时间:2020/1/1 16:21:04
很多人看到学跆拳道的孩子都是要劈叉的,有的人就觉得劈叉很困难,其实学跆拳道不一定非要劈叉,只是说学会了更好。
跆拳道不会劈叉可
5可以不用,不过这样的话你做出的动作会不太好看,而且不标准,所以为了学到更准确的跆拳道还是会劈叉比较好。
学跆拳道为什么劈所有学跆拳道要劈叉,因为学跆拳道对人体脚法要求很高,练习劈叉可以发挥更好的效果。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高,劈叉是必须的,可以更好地发挥脚法的作用。

跆拳道以腿为主,以手为辅,主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。

跆拳道的技术类型

技术型:运动员在比赛中动作稳健,腿法多变,技术成熟,心理稳定,攻防一体,常常使对手在不知不觉中败下阵来。

力量型:运动员身体条件好,腿长肌肉爆发力强,先天素质高人一筹,攻势凌厉,常以力量取胜。

散手型:运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成一体,动作非常实用,有很高的训练水平和比赛技术。

进攻型:运动员进攻意识强烈,经常是追着对手攻击,用快速连续的技术动作压制对手。

防守反击型:运动员的技术训练水平很高,也有很多的大赛经验,多是试探性进攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后很直接的回击
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